Příspěvek Diskuzního fóra
kíša napsal:
Tak na tohle ti nedokážu odpovědět a opravdu by mě zajímalo reálné porovnání tréninkových jednotek a celkově tréninkového plánu v zahraničních ligách. Protože Zima není první, kdo to říká. Bylo by zajímavé, kdyby nějaký český ... ligový tým převzal trenér např. z té Serie A (schválně nepíšu italský, to už tu bylo před pár lety a Sparta se z toho dostává dodnes :) vč. svého realizáku a porovnat pak fyzickou výkonnost toho týmu proti zbylým ligovým týmům. Nebo třeba přivést z té Serie A kondičáka a v průběhu sezony to porovnávat. Nicméně mám takovou ideu, proč českým hráčům po příchodu do zahraničí přijde, že ty tréninky jsou mnohem intenzivnější. Jak všichni víme, v zahraničních ligách jsou hráči mnohem lépe technicky vybavení, takže herní cvičení mohou dělat v podstatně vyšším tempu. Celkově ten trénink bude koncipován mnohem více na zrychlení, maximální intenzitu atd., ale ten objem bude třeba +- stejný, tzn. reálně ta doba v zátěži je kratší. Jenže tu intenzitu prostě člověk vnímá mnohem více a tak mu může připadat celkově ten trénink mnohem náročnější. Pak do toho ještě vstupuje zázemí na úplně jiné úrovni, než co máme u nás, a také je v zahraničních top soutěžích mnohem větší tlak na správnou životosprávu - od stravy přes suplementy až po kvalitní spánek (velmi opomíjená, přitom extrémně důležitá věc). Ale to vařím z vody, zas tak vzdělaný v tom oboru ještě nejsem a hlavně nemám relevantní data či informace o trénincích zahraničních týmů.
Ještě jednou děkuji,je vidět že máš opravdu přehled.Já to vidím asi stejně.I když se spoustu věcí podařilo v našem fotbale posunout,tak máme pořád hrozný rezervy a co zlepšovat.Já vidím problém i u samotných hráčů.Profesionál na sobě musí pracovat v podstatě neustále i mimo stadion.Jak říkáš,kvalitní spánek,zdravotní prevence,životospráva apod.A nevím,jestli všichni profesionálové u nás tohle chápou.Když jsem byl na poslední schůzi s vedením a někdo se tam ptal na častý zranění u nás i v jiných klubech(kapitola sama pro sebe),tak tam zazněla jako legrácka něco ve smyslu,víte oni nám ti hráči chodí třeba v zimě nalehko.Panebože,kdo už má dbát o svoje zdraví víc než samotní hráči.U nás legrace,jinde by lítali pokuty.Měj se fajn.